O seu sonho é ter uma rotina de Skincare, ter a pele dos seus sonhos, mas que não custe muito e que seja eficiente, então aqui é o seu lugar!
Muitas das vezes vemos influencers usando diversos produtos caros, e pensamos que é impossível ter uma rotina de skincare barata e que seja eficiente.
Entretanto, é possível sim ter uma rotina em que você não precise gastar rios de dinheiro e ao mesmo tempo ter a pele dos seus sonhos.
Ao decorrer do post irei te mostrar como ter uma rotina eficiente sem gastar muito, com produtos básicos que você pode encontrar em farmácias ou pela internet.
Por onde começar?
O básico de toda skincare é ter um bom sabonete facial, protetor solar e um hidratante. Importante ressaltar que você deve levar em conta o tipo de pele que você tem, seja ela oleosa, seca ou mista.
Não cometa o erro de escolher qualquer produto só pelo seu preço!
Tenha em mente que se trata da sua pele, e que ela deve ser cuidada da melhor forma possível. Mas se no seu caso você não tem condições de investir muito, eu te digo uma coisa: O básico também funciona!
Mas afinal, por onde devo começar? Comece tendo uma rotina diária e que seja eficiente. Não precisa durar muito tempo e não utilizar produtos exorbitantes. Basta seguir esses passos:
Rotina de skincare: Adquira o hábito
Uma das coisas que mais você deve levar em consideração é ter o hábito. De nada vale pesquisar por diversas dicas, testá-las e esperar que no outro dia sua pele esteja perfeita, é preciso constância.
Outro ponto essencial é ter uma rotina noturna e matinal. Na rotina noturna normalmente se usam produtos em que não se pode ter exposição ao sol.
Porém,você pode repetir os mesmo produtos da rotina matinal na rotina noturna, exceto o protetor solar, porque não será necessário.
O que quero ressaltar, é que é preciso cuidar da pele pela noite também, para um melhor resultado.
Por último mas não menos importante, para ter uma rotina saudável e eficiente de cuidados com a pele é necessário levar em consideração alguns passos:
- A limpeza;
- A hidratação;
- E a proteção solar.
Passos para um rotina de skincare eficiente
A rotina de skincare não precisa ser complexa. Por isso aqui vão três passos básicos para incluir na sua rotina que funcionam, não demoram muito para serem feitos e não custam muito.
A limpeza
Esse é um passo crucial e muito importante na rotina. A depender do seu rosto é preciso que você procure produtos específicos.
Por exemplo, se sua pele é oleosa, cheia de cravos e espinhas, você necessitará de produtos que reduzem a oleosidade mas que também cicatrizam, ou seja, que sejam anti-inflamatórios.
Entretanto, se sua pele for seca, você deve procurar por produtos que promovem hidratação a sua pele mas que ao mesmo tempo limpe-a.
Uma dica: procure por produtos e dicas coreanas. O skincare coreano é uma referência em termos de complexidade e reúne produtos específicos para cada área do rosto e do corpo.
Importante frisar que nessa etapa da skincare você pode optar por sabonete em gel ou em barra.
Um ótimo sabonete em barra para peles oleosas é o sabonete de enxofre, que é facilmente encontrado em farmácias ou em lojas de produtos naturais.
A hidratação
Ao contrário do que muitos pensam, a hidratação também deve ser incluída em uma rotina de pele oleosa. Entretanto é preciso tomar muito cuidado para não utilizar um produto que trará mais oleosidade para sua pele.
Opte por cremes de textura em gel e com ácidos(Hialurônico, Salicílico, entre outros). Mas se sua pele for mista, não recomendo que escolha cremes com ácido, pois pode ressecar sua pele e também desenvolver alguma alergia.
Por isso, tome muito cuidado ao escolher seus produtos, sempre olhe a composição dos produtos, independente da sua pele, se atente sempre a isso.
Além do creme, outro produto bastante utilizado são óleos faciais. Estes são usados preferencialmente à noite, porém isso não te impede de usá-lo pela manhã.
- Para peles oleosas ou mistas: óleo de jojoba, óleo de rosa mosqueta, óleos com ácido salicílico e mandélico. Procure por óleos que diminuam a inflamação das espinhas.
- Para peles secas: óleo de coco, óleo de amêndoas, óleo de abacate, óleo de oliva.
- Para saber mais sobre o tipo de óleo ideal para a sua pele clique aqui.
Proteção solar
Cada pele demanda um tipo de protetor solar. Por isso é importante estar atento ao tipo de textura, aos componentes e às especificações de cada protetor solar.
Além disso, você não deve utilizar o mesmo protetor solar de corpo todo no seu rosto. Principalmente se tiver pele oleosa.
Para peles oleosas ou mistas, o ideal são protetores com textura leve e seca. É recomendado utilizar protetores que reduzem a oleosidade, mas que também protejam sua pele.
As peles oleosas tendem a produzir muito sebo, então se for usado um protetor solar que tampe os poros ou que seja oleoso demais, acabará produzindo mais espinhas e cravos.
Para peles secas, o ideal é um protetor solar que ao mesmo tempo hidrate e proteja. Protetores mais cremosos, e que irão estimular a hidratação.
Algumas dicas para todos os tipo de pele:
- Não use protetor apenas no verão, use durante todo o ano;
- Use até nos dias nublados, mesmo o sol não aparecendo ele ainda tem seus efeitos UVA e UVB;
- Não use o protetor de corpo todo no rosto também;
- Sempre reaplique o protetor solar;
- Aplique a quantidade certa. O ideal é aplicar três dedos de protetor solar.
Mas e se o protetor for com cor?
Use um dedo e meio de protetor sem cor e um dedo e meio do protetor com cor, isso são recomendações da Dra. Livia Fadel.
Skincare eficiente
Pronto! Agora você já sabe como ter uma rotina eficiente gastando pouco. Só resta pôr tudo em prática.
Seguindo o passo a passo eu garanto que com constância e com os produtos certos você terá a pele dos seus sonhos! O processo pode demorar, mas a recompensa será uma pele bela e saudável.
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